تبليغاتX
مدیریت حرفه ای زندگی

آيا ما خود سازنده بخت و اقبالمان هستيم؟

تا چه حد خوشبختی بر موفقیت و شکست های ما تاثیرگذار است 

این موفقیت است که باعث خوشحالی شما می شود، یا اینکه خوشحالی و خوشبختی موفقیت را به وجود می آورد؟ البته ممکن است به نظرتان موضوع خوبی برای بحث در یک گپ دوستانه باشد، اما از نظر روانشناسان، اقتصاد دانان، نظرسنجان و آراء شماران، و سایر رفتار گرایان، بسیار مهم و تعیین کننده است. در تلاش و جستجو در پی یافتن پاسخی برای این سوال، آنها موفق به چاپ مقاله ای 50 صفحه ای در مجله ی روان شناسی که شامل 225  تحقیق علمی در رابطه با این موضوع میشود، شده اند.

حال ببینیم یافته های این محققین چه بوده است. کوتاهترین پاسخ این است که، بااینکه موفقیت می تواند باعث خوشحالی افراد شود (چون به هر حال بسیار بهتر از شکست است)، داشتن روحیه و حال خوب (تمایل به آزمودن احساسات مثبت) نیز به موفقیت شما بسیار کمک می کند. "تاثیر مثبت" که نشانه ی ظاهری خوشحالی شما است، به شما در انجام کارها، پیدا کردن دوست، داشتن ازدواجی موفق، پول درآوردن، سلامت بودن و مورد علاقه ی عموم قرار گرفتن کمک می کند. در رابطه با سلامتی هم این مسئله بسیار جالب است—افراد خوشبخت و خوشحال همیشه می گویند که کاملاً سالم و تندرست هستند، درحالیکه ممکن است به هیچ وجه اینطور نباشد. تحقیقات مشخص کرده اند که داشتن دوست های خوب، عشق، احترام، حمایت اجتماعی، کار مناسب و همچنین خوشبینی و برخورد مثبت در سلامتی افراد تاثیرگذار است.

مسائلی که محققان قصد بررسی آنها را داشته اند این بوده است که آیا افراد خوشبخت بهتر با مسائل کنار می آیند و دستاوردهای بیشتری  از نظر اجتماعی کسب می کنند، و آیا سیستم دفاعی قوی تری دارند یا خیر. همه ی پاسخ ها مثبت بوده است. گرچه پاسخ مثبت به داشتن سیستم دفاعی قوی تر تاحدی تلقینی و تردیدآمیز است، اما به روشنی دیده شده است که افراد خوشبخت از نظر اجتماعی بسیار بهتر رفتار می کنند—آنها همواره به دنبال پیدا کردن دوستانی جدید، کمک به حل مشکلات دیگران و... هستند. قابلیت انعطاف بیشتری که دارند باعث می شود بتوانند بهتر و راحت تر با مشکلات و بدبختی ها کنار بیایند

برگرفته از مردمان

 

+ محمد مهدی طاهرنژاد ، پنجشنبه 10 مرداد1387 |
سلام دوستان
متاسفانه چند ماهی درگیر خدمت سربازی هستم و نمی تونم آپ جدید بذارم
در اولین فرصتی که بتونم در خدمتتون خواهم بود...

آقا ناصر. دست روی زخمی عمیق گذاشتی روی قلبم! یک زخم کهنه با دردی زجرآور...

شرمنده ام. نمی تونم کاری که گفتی انجام بدم!

+ محمد مهدی طاهرنژاد ، دوشنبه 17 تیر1387 |

سلام

امسال در کنکور کارشناسی ارشد شرکت کردم

خوشبختانه به یاری خدا رتبه خیلی خوبی هم آوردم

روزانه  سراسری راحت قبول میشم...

امیدوارم شما هم همیشه موفق باشید

+ محمد مهدی طاهرنژاد ، دوشنبه 20 خرداد1387 |

من همونم...

 

 من همونم که يه روز ميخواستم دريا بشم

    مي خواستم بزرگترين درياي دنيا بشم

آرزو داشتم برم تا به دريا برسم،

   شب رو آتيش بزنم تا به فردا برسم.

اولش چشمه بودم زير آسمون پير،

  اما از بخت سياه راهم افتاد به کوير،

چشم من به اونجا بود، پشته اون کوه بلند،

 اما دست سرنوشت زير پام يه چاله کند

تويه چاله افتادم خاک منو زندونی کرد،

  آسمون هم نباريد اونم سر گرونی کرد.

 

حالا يک مرداب شدم، یه اسير نيمه جون، يه طرف ميرم توو خاک يه طرف به آسمون..

 

+ محمد مهدی طاهرنژاد ، چهارشنبه 25 اردیبهشت1387 |

رابطه تفکر مثبت با اکسیژن!

حتما می دونید و خودتون هم شخصا تجربه کرده اید که داشتن تفکری مثبت و در واقع مثبت اندیشی و خوشبینی نیاز به آگاهی و آموزش ذهن داره و بر خلاف افکار منفی که خودبخود و ناآگاهانه به سمت ما هجوم میارند افکار مثبت رو باید با اراده و تلاش به سمت خودمون جذب کنیم. در واقع قانون اینه که اگه مثبت فکر نکنی خودبخود منفی باف می شی!

تجربه نشون داده که اگر مغز انرژی کافی برای مثبت بودن دریافت نکنه افکار منفی از فرصت استفاده می کنند و مثل ویروس به سمت ذهن ما هجوم میارند!

تا حالا دقت کردید که وقتی خسته و کوفته هستیم و انرژی کافی به مغز ما نمی رسه بیشتر ذهن ما توسط افکار منفی پر می شه و کمتر چیزای مثبت رو می بینیم؟!نتیچه ای که می گیریم اینه که یک گام موثر جهت داشتن ذهنی سالم و افکاری مثبت رسوندن انرژی کافی به مغز هست و سوخت مغز هم اکسیژنه...

یک راهکار عملی: خب حالا که می دونیم یک راه عملی برای مثبت اندیشی رسوندن اکسیژن به مغزه چه جور باید این کار رو انجام بدیم؟ روش اول به این صورت هست که نزدیک دیوار دراز بکشیم و پاها رو به دیوار تکیه بدیم  تا خون و در نتیجه اکسیژن بیشتری به مغز  برسه.. راه دیگه که خیلی عالی جواب میده ماساژ پوست سر از پایین و دور سر به سمت بالا و روی سر و ماساژ شقیقه با نوک انگشتان دست هست که باعث باز شدن رگها و جریان خون بیشتر به سر میشه...

خیلی آسونه! از این به بعد هر وقت احساس کردید که افکار منفی به سمتتون هجوم آوردن. شروع کنید به ماساژ سر و کله! 

شک ندارم از دیدن نتیجش شگفت زده میشید!!!

موفق باشید و شاد و خوشبین!

+ محمد مهدی طاهرنژاد ، جمعه 20 اردیبهشت1387 |

چرا ما آدمها کمتر از ۳۰ سال زندگی می کنیم؟؟!

read and think

تولد تا ۵ سالگی: یادگیری محض، رشد لحظه ای، هر ثانیه پیشرفت...

۵ تا ۱۵ سالگی: یادگیری آگاهانه، برنامه ریزی آرزوها، کنجکاوی، باز هم پیشرفت...

۱۵ تا ۲۰ سالگی: ریسک، هیجان، شجاعت، انرژی، تجربه های جدید...

۲۰ تا ۲۵ سالگی: قدرت، یادگیری شغل و کسب در آمد، افزایش دانسته ها، برنامه ریزی زندگی...

۲۵ تا ۳۰ سالگی: تشکیل خانواده، استقلال، فرزند، انرژی، قدرت برنامه ریزی...

۳۰ تا آخر عمر: تکرار مکررات، اتلاف زمان، اتلاف انرژی، یادگیری نه، هیجان نه، ریسک نه، پیشرفت نه...

به نظر میاد که ما همه کارامون را تا ۳۰ سالگی انجام میدیم و بقیه عمر کار خیلی موثری برا انجام دادن نداریم!

پس بهتره رو سنگ قبرمون اینجوری بنویسند:

این انسان ۳۰ سال زندگی کرد و باقی عمرش رو فقط روی زمین فضا اشغال کرد و اکسیژن حروم کرد!!!

خدایا تا آن زمان مرا در این دنیا نگه دار که در حال پیشرفت باشم...

راستی تا حالا فکر کردی اگه بخوان فرم زیری رو برا ما پر کنند چی توش قراره بنویسند؟ (البته دور از جون شما)

+ محمد مهدی طاهرنژاد ، چهارشنبه 18 اردیبهشت1387 |

^^ برگشت به بالاي صفحه ^^